GSRspidi
Forenmitglied
Klasse!!!
Dran bleiben!! :thumbup:
Dran bleiben!! :thumbup:
Hat in etwa 3 Monate gedauert.Marmeladengsr schrieb:@ wallow wie lange hats gedauert von 28% auf 16%?
Ich bin bei 26,4 und das nach 8 Wochen echt guter eiweissreicher ernährung nach dem Programm von Imakeyousexy.com
Hab das zwar in eigenregie gemacht aber ich finde das es immer noch viel ist. Keine Ahnung wo ich am Anfang bzgl. Körperfett war?