Fit in die neue Saison.....

[gsxr1000k5lkm]

Liebe Mitforennutzer,
bald beginnt ja für die Saisonschlaffis wie mich, die neue Saison. Da wie jedes Jahr die Motorräder fitter und gepflegter aus dem Winterschlaf kommen, als ihre Besitzer, die sich im Winterspeck und Couching einmanteln, sollten wir für einen gesunden Saisonstart alle wieder etwas Fitness aufbauen.

Für ein paar Liegestütze, Sidups und etwas Handtraining mit einem Quetschball sollte 3-4x pro Woche Zeit sein, auch vor dem Pantoffelkino.

Auf einen guten Saisonstart in drei Wochen:hurraaa

 

[stefan-der-erste]

3 Wochen, du bist aber sehr optimistisch und ich hoffe du hast recht! :drink

 

[Horseman]

Ich sollte meine Brille putzen, wo steht denn was von 3 Wochen?

Aber stimmt schon, ein bisschen Bewegung könnte auch mir nicht Schaden.

 

[gsxr1000k5lkm]

1.März ist Saisonstart, also 3 Wochen

Man soll sich ja keinen Astralleib stählen, sondern nur etwas Kraft aufbauen und das eigene Gewichtstuning optimieren..:giggle

 

[megabug]

Saiso...was?!

War toll heute ne Runde mit der Gixxer zu drehen.

 

[stefan-der-erste]

1.März ist Saisonstart, also 3 Wochen

Man soll sich ja keinen Astralleib stählen, sondern nur etwas Kraft aufbauen und das eigene Gewichtstuning optimieren..:giggle

So kann man es natürlich sehen, aber bis in den höheren Lagen des Bayr. Waldes das ganze Salz weg ist, dauerts bestimmt noch länger.

 

[Reiner]

1.März ist Saisonstart, also 3 Wochen

Man soll sich ja keinen Astralleib stählen, sondern nur etwas Kraft aufbauen und das eigene Gewichtstuning optimieren..:giggle

Hast Recht mit dem Gewichtstuning.
Das Moped wurde in der Winterzeit um knapp 3 Kilo leichter, ich jedoch um 5 Kilo schwerer.
Eine schöne Negativbilanz.

 

[stefan-der-erste]

Wir trainieren schon fleißig, meine Gixxe und ich, sie soll auf 190 runter und ich möchte auch noch 8 Kilos verlieren.:XXbuzzsaw:

 

[Lippe GSXR]

Ich trainiere ab Samstag Biathlon und Co auf dem Sofa .

Vor Mitte bis Ende März denke ich hier bei uns gar nicht an die Zweiräder.
Straßen werden hier in der Früh so mit Salz paniert, dass erst nach 2 - 3 stärkeren
Regenschauern überhaupt irgendwelcher Grip vorhanden ist.

 

[frühbremser1000]

und ich möchte auch noch 8 Kilos verlieren.:XXbuzzsaw:

Respekt, dass werd ich wohl net schaffen ,
ich brauch nen Kombi der 1-2 Nummern größer iss

 

[stefan-der-erste]

Es hilft nix, ich kann mir mein Elend nicht mehr mit ansehen.

 

[Alletklar]

Ich empfehle eine 60 Stunden-Arbeits-Woche und Dauerstrom. Dann kommt man nicht zum Essen. Simple as that.

 

[Goliath]

Saisonstart in drei Wochen ...


Diesen Schluffiwinter hätten wir bis dato durchgängig fahren können - bei uns sind es tagsüber bis zu 11 Grad... im Februar.

 

[stefan-der-erste]

Das mit den 60 Stunden kommt schon hin, ich arbeite selbst und ständig.

 

[Goliath]

Ich auch... für andere

 

[frühbremser1000]

<<< hatts hinter sich :eusa_boohoo: :urlaub:

 

[gsxr1000k5lkm]

Saiso...was?!

War toll heute ne Runde mit der Gixxer zu drehen.

Tja bin halt ein Weichei mit meinem Saisonschild:giggle von Dez. bis Feb. heißt Skifahren :hallodu1

Die ersten Wochen hoffe ich auch auf Regen, bevor ich das beste Stück auf die Strasse stelle, aber es ist sowieso gut in der Zeit öfter zu putzen, damit sich das Salz nicht so einfrisst...

 

[scad]

ich geh nicht davon aus, dass das schon alles war was den winter angeht. wäre nicht das erste mal das es im märz und april knackig kalt wird und schneit. aber ich hätte nichts dagegen wenn es ab märz bis dezember 25°C sind und es nachts ne stunde regnet

 

[Superbiker46]

Also eine gewisse Fitness sollte man schon haben finde ich. Es fährt sich finde ich auch viel besser wenn gewisse Muskelgruppen trainiert sind. Auch die Ausdauer sollte nicht zu kurz kommen. Hab mir angewohnt über den Winter ins Fitnessstudio zu gehen und dort ein bisschen Cardio und Krafttraining zu machen und wenns draußen wieder schöner ist gehts wie rauf auf meine Rennmaschine Namens CUBE Agree GTC Race